年轻的男人在房事上总是所向披靡的，然而这时他们并不知道自己大概率会面对性功能断崖式下跌的未来，甚至将饱受「性功能障碍」的困扰。

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什么是「性功能障碍」？简单来说就是在性生活的时候，会遇到各种障碍和困难，甚至导致啪啪啪无法顺利地、正常地完成。

最常见的性功能障碍主要为「阳痿」与「早泄」。相信男性朋友们对它们都“略有耳闻”，甚至会“闻之色变”。

今天，就跟大家聊一聊它们都有什么表现，如何进行自测。

阳痿

勃起功能障碍，也就是俗称的“阳痿”，指的是男性不能持续获得并维持足够的阴茎勃起以完成满意的性生活，主要表现为丁丁“不够硬”或者“硬不起来”。

这世界上有一种参差，叫做：有的丁丁勃起时如硬邦邦的黄瓜，有的如剥了皮的香蕉，还有的根本无法勃起，像软趴趴的豆腐块。

如果只是偶尔无法勃起或者硬度差，那有可能是这段时间压力太大导致的，一般休息休息就可以恢复。

但是，如果这种尴尬的局面持续了3个月以上，那么请注意，你的丁丁有可能已经“病了”，需要带它去看看医生了！

临床上有一套简易评估勃起能力的问卷，想知道自己的硬度过不过关，不妨来做做看！

自测是「硬汉」还是「软男」

请你根据过去3个月的性生活实际情况回答以下问题，并进行评分，选项A、B、C、D、E分别代表1分、2分、3分、4分、5分。

①你如何评价获得并保持勃起的信心？（ ）

A 很低

B 低

C 中等

D 高

E 很高

②当你在性刺激下勃起时，有多少时候阴茎的硬度足以插入阴道？（ ）

A 几乎没有/从来没有

B 少数时候（远小于一半）

C 有时（大约一半时候）

D 大多数时候（远超过一半时候）

E 每次/几乎每次

③在性交过程中，当你插入阴道后，有多少时候能维持勃起？（ ）

A 几乎没有/从来没有

B 少数时候（远小于一半）

C 有时（大约一半时候）

D 大多数时候（远超过一半时候）

E 每次/几乎每次 

④在性交过程中，你保持勃起至完成性交有多困难？（ ）

A 相当困难

B 很困难

C 困难

D 有点困难

E 不困难

⑤当你尝试性交时，你有多少时候感到满足？（ ）

A 几乎没有/从来没有

B 少数时候（远小于一半）

C 有时（大约一半时候）

D 大多数时候（远超过一半时候）

E 每次/几乎每次

在这套测试中，总分越高越好。总分≥22分，恭喜你，你是妥妥的硬汉，17-21分提示有硬度不太行，为轻度勃起功能障碍，12-16分为轻度至中度，8-11分为中度，≤7分为重度。

测完发现自己是“软男”该怎么办？切记！及时就医最重要！而且一定要到正规医院的泌尿科或男科进行就诊，不然，一些黑心机构会把你的底裤都坑没了，真真是赔了夫人又折“丁”。

早泄

早泄是射精功能障碍中最常见类型，主要表现为啪啪啪的时间太短。

相信看到这的你十分关心这个问题：到底啪啪啪的时长要多短才算早泄啊？

其实目前学界对于早泄还没有一个统一的定义，只能说，如果从第一次性生活开始，丁丁进入阴道到射精的时间每次都不超过1分钟，那么估计是「原发性早泄」。

如果原本的时间挺正常的，后来越缩越短，不超过3分钟，那有可能是「继发性早泄」。

自测是「快男」还是「慢男」

请你根据过去3个月的性生活实际情况回答以下问题，并进行评分，选项A、B、C、D、E分别代表1分、2分、3分、4分、5分。 

①性交时，想推迟射精有多大困难？（ ）

A 没有困难

B 有点困难

C 中等困难

D 非常困难

E 完全无法延迟

②射精发生在想射精之前几率？（ ）

A 几乎没有/没有

B 不经常

C 约五成

D 多数时候

E 几乎/总是

③是否受到很小的性刺激就会射精？（ ）

A 几乎没有/没有

B 不经常

C 约五成

D 多数时候

E 几乎/总是

④是否对过早射精感到沮丧？（ ）

A 没有

B 有点

C 一般

D 很

E 非常

⑤射精时间短造成伴侣不满意，你对此担心吗？（ ）

A 没有

B 有点

C 一般

D 很

E 非常

在这套测试中，总分越低越好。总分≥11分，很遗憾，你可能是“快男”，总分为9-10分，提示可能有早泄的风险，总分≤8分提示无早泄问题。

当然，问卷只是一个初筛的工具，实际是否患上早泄，还需要让专业的医生进行诊断。